GASTRONOMIA Boa Saúde

Duas Bebidas Detox Que Ajudam a Controlar o Colesterol

Bebidas detox que promovem o melhor das folhas verdes

Você deve conhecer algumas bebidas detox, no entanto, é importante conhecer os ingredientes e suas combinações para realmente beneficiar sua saúde.

Duas Bebidas Detox Que Ajudam a Controlar o Colesterol
Foto: Reprodução Internet

As duas bebidas que trouxemos, além de ajudar a controlar o colesterol, ajudam emagrecer!

Além disso, vão auxiliar na limpeza do seu organismo e manter os níveis de glicose e colesterol dentro do aceitável.

DETOX DE CHÁ VERDE

O chá verde sozinho é uma arma potente que como resultado, promove desintoxicação.




Já foi comprovado que o chá verde ajuda a manter os níveis de colesterol no sangue baixos.

A sugestão é adicionar algumas ervas no seu chá verde para turbinar no sabor e benefícios – menta, gengibre ou suco de limão.

Método 6 semanas suco detox

SUCO VERDE DETOX

Há uma variedade de vegetais verdes que, como resultado, atuam como antioxidantes e aumentam a imunidade.

Olha essa receitinha:

  • Suco de meio limão;
  • 1 pepino;
  • 2 talos de aipo;
  • 1 xícara de coentro;
  • 2 xícaras de couve;
  • 2 maçãs verdes

Em conclusão, é só jogar tudo no liquidificador e beber em seguida.

 

Vector News | Boa Saúde

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Especialista em dietas saudáveis para cada tipo de caso. Além disso, traz em seus canais dicas, curiosidades, receitas Low Carb e informações para uma vida mais saudável e de qualidade.

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7 Comentários

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